3月3日，西安市民在付輝普拉提·嬋柔工作室（萬(wàn)眾國際店）練習普拉提。
3月2日，在位于西安市翠華路的3T.健身中心，健身愛(ài)好者在教練指導下科學(xué)健身。
3月3日，拳擊愛(ài)好者在DTBOXING格斗系綜合訓練館（曲江店）參加Kickboxing系列課程。
本報記者 張江舟文/圖
春節期間，電影《熱辣滾燙》火爆“破圈”。主演賈玲成功減重50公斤實(shí)現“華麗變身”話(huà)題的關(guān)注熱度，超過(guò)了電影本身的劇情。
一分耕耘，一分收獲。只要付諸行動(dòng)，哪一刻都不會(huì )太晚。堅定信念并持之以恒地付出努力，終會(huì )實(shí)現夢(mèng)想，讓生活變得“熱辣滾燙”。這部電影傳遞出的這些正能量感染了無(wú)數人，激勵、鼓舞了許多想要改變，卻依舊“躺”在舒適圈里的人們。
值得注意的是，《熱辣滾燙》的“破圈”效應，不僅體現在廣泛的社會(huì )反響，還在于直接或間接影響了多個(gè)行業(yè)。在經(jīng)濟學(xué)中有一個(gè)通俗易懂的“馬兒喝水”原理：你不能夠強迫馬兒喝水，但是你可以把馬兒帶到河邊。而《熱辣滾燙》成功將大批向往健康、想要改變生活狀態(tài)的人帶到了健身房、拳擊館、普拉提工作室等健身消費場(chǎng)景。
■ 鍛煉熱情高漲 健身行業(yè)“過(guò)年”
“一年之計在于春。每年春節假期后的第一個(gè)月，是健身房‘上座率’最高的時(shí)候，也是我們發(fā)展新會(huì )員的黃金時(shí)段。今年，周邊群眾的健身熱情特別高。我們從正月初六起，就陸續接到大量咨詢(xún)電話(huà)?！?月2日，古德菲力曲江紫汀苑店店長(cháng)張凱軒在接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)，“《熱辣滾燙》不僅進(jìn)一步喚醒了廣大群眾的健身意識、健康意識，還讓整個(gè)健身行業(yè)獲得了巨大的發(fā)展機遇?！?/p>
在力量訓練區，大批鍛煉群眾在教練的指導下科學(xué)健身；在操課教室，身著(zhù)瑜伽服的學(xué)員跟著(zhù)教練的動(dòng)作揮汗如雨；在游泳池里，10余位健身市民自發(fā)組織小型游泳比賽，你追我趕……
今年44歲的西安市民蔣曉蓉是古德菲力曲江紫汀苑店的會(huì )員，春節后不僅天天準時(shí)到健身房打卡，而且最近還迷上了拳擊運動(dòng)。蔣曉蓉說(shuō)：“健身改變了我的生活。在生完第3個(gè)孩子后，我的體重在70公斤以上。那段時(shí)間，我的生活狀態(tài)糟透了，感覺(jué)自己活成了自己討厭的樣子。今年過(guò)年期間看了《熱辣滾燙》，在電影院里我就哭了。在賈玲的身上我看到了奮斗方向。我現在不僅每天堅持高強度體育鍛煉，還參加讀書(shū)會(huì )，自學(xué)心理學(xué)。44歲是我人生的新起點(diǎn)?！?/p>
位于西安市金地廣場(chǎng)地下一層的蝸牛健身私教館同樣吃到了這次“健身紅利”。
“電影中賈玲的減重經(jīng)歷雖然激勵人心，但是絕大多數人在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)指導的情況下是很難實(shí)現這樣的減重效果的。這部電影也提醒廣大市民，減重并非易事，需要長(cháng)期堅持且采用科學(xué)方式。廣大消費者應根據個(gè)人的實(shí)際需求和經(jīng)濟能力，選擇合適的健身課程?！蔽伵＝∩硭浇甜^教練康杰分析，“目前健身行業(yè)面臨新一輪‘洗牌’。未來(lái)健身房的核心競爭力并非場(chǎng)地和器材，而是能夠提供高質(zhì)量健身指導服務(wù)的專(zhuān)業(yè)教練隊伍。而這是目前健身市場(chǎng)最缺的資源，也是最貴的資源?！?/p>
■ 需求趨于多元 賽道不再“擁擠”
位于西安市翠華路的3T.健身中心是一家專(zhuān)業(yè)力量訓練館，雖然開(kāi)業(yè)時(shí)間不足一年，但是在古城“擼鐵圈”聲名鵲起。創(chuàng )始人羅俊感慨：“感謝熱愛(ài)舉鐵的朋友們對我們的認可和支持。從2023年7月開(kāi)業(yè)至今，我們已成功發(fā)展了500多位會(huì )員。令人驚喜的是，大家來(lái)鍛煉的頻次很高，每天館里的鍛煉氛圍十分火爆。這讓初次涉足健身行業(yè)的我感覺(jué)像做夢(mèng)一樣?！?/p>
羅俊之前從事服裝行業(yè)，3年前開(kāi)始接觸健身?！拔医∩淼某踔允菫榱藴p肥，但隨著(zhù)對健身運動(dòng)的理解不斷加深，我不再只關(guān)注減肥，而是把目光集中到了肌肉力量、肌耐力、體脂率等指標。在家人朋友的鼓勵下，我全身心投入并開(kāi)辦了這間相對純粹的力量訓練館，也算是將愛(ài)好做成了事業(yè)?！绷_俊笑著(zhù)說(shuō)。
在3T.健身中心，沒(méi)有操課房，沒(méi)有瑜伽室，沒(méi)有游泳池，沒(méi)有單車(chē)房。1200平方米的健身空間被各式各樣的專(zhuān)業(yè)力量訓練器械占得滿(mǎn)滿(mǎn)當當?！斑@家‘鐵館’的器材非常專(zhuān)業(yè)，很多器材是全西安獨一份的。因為走的是專(zhuān)業(yè)力量訓練道路，這里聚集了一大批身在民間的‘專(zhuān)業(yè)選手’，鍛煉氛圍很棒。我在這里認識的好幾個(gè)朋友都是下班后從很遠的地方趕過(guò)來(lái)鍛煉身體的。這里是西安力量訓練愛(ài)好者的集中地?！苯∩韾?ài)好者張華說(shuō)。
隨著(zhù)近年來(lái)群眾健身需求不斷提升、健身場(chǎng)地設施不斷完善、健身服務(wù)業(yè)迅速發(fā)展，健身行業(yè)已逐漸從“大而全”的商業(yè)模式向“需求導向、賽道細分、多元發(fā)展”的新模式發(fā)展。動(dòng)感單車(chē)漸漸退出歷史舞臺，取而代之的是戶(hù)外騎行；瑜伽運動(dòng)熱度下降，普拉提、嬋柔運動(dòng)等成為新寵；拳擊、泰拳、綜合格斗等運動(dòng)項目走進(jìn)尋常百姓家；力量舉、動(dòng)物流訓練等新興健身方式持續升溫……
“時(shí)代在變，我們從業(yè)者的服務(wù)思維也要與時(shí)俱進(jìn)。來(lái)學(xué)拳擊的市民需求多樣，有的為了強身健體，有的為了提升自衛能力，有的希望深入學(xué)習進(jìn)而參加拳擊比賽?！?月1日，帶隊在阿聯(lián)酋阿布扎比參加職業(yè)拳賽的西安王者拳擊負責人王飛在接受電話(huà)采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)，“作為陜西省拳擊運動(dòng)協(xié)會(huì )的優(yōu)秀會(huì )員單位，我們致力于推廣拳擊運動(dòng)。近年來(lái)，已幫助百余位拳擊愛(ài)好者站上了職業(yè)拳擊比賽、民間拳擊比賽的舞臺?！?/p>
■ 蹭熱度不能長(cháng)久 還需苦練“內功”
與王者拳擊深耕專(zhuān)業(yè)拳擊培訓領(lǐng)域不同，DTBOXING格斗系綜合訓練館堅持走大眾拳擊、時(shí)尚拳擊發(fā)展路線(xiàn)，在提升拳擊課程質(zhì)量、提升會(huì )員在店體驗感、營(yíng)造積極快樂(lè )的運動(dòng)文化氛圍、提供積極正向情緒價(jià)值等方面花足了心思。
“拳擊訓練其實(shí)很辛苦。如何能讓這件‘苦事’變成‘樂(lè )事’，讓對拳擊運動(dòng)感興趣的大眾鍛煉人群堅持訓練、樂(lè )于訓練、享受訓練、愛(ài)上訓練？我們投入了大量成本研發(fā)并不斷完善自己的課程體系?，F在我們3家門(mén)店里，最受歡迎的課程就是DTBOXING有氧操課系列課程和Kickboxing系列課程。春節過(guò)后的這段時(shí)間，幾乎各家門(mén)店的每節課都是滿(mǎn)員開(kāi)課，供不應求?！盌TBOXING格斗系綜合訓練館創(chuàng )始人王銘昊介紹。
王銘昊口中的DTBOXING有氧操課系列課程很有創(chuàng )意，除了涵蓋腳步訓練、空擊訓練、體能訓練、心肺訓練等干貨滿(mǎn)滿(mǎn)的課程設計外，拳擊教室內的燈光設計、不同課程的音樂(lè )選擇、授課教練的氛圍營(yíng)造能力等也成為這個(gè)系列課程的魅力所在。一節45分鐘的課下來(lái)，巨大的運動(dòng)量讓人氣喘吁吁、汗流浹背，卻又意猶未盡、回味無(wú)窮。
“《熱辣滾燙》對拳擊運動(dòng)的推廣，對健身行業(yè)的推動(dòng)有一定作用，但沒(méi)有那么夸張。電影帶來(lái)的熱度很快會(huì )下降，我們的發(fā)展終究還是要靠苦練‘內功’，不斷提升核心競爭力?！蓖蹉戧槐硎?，“我們的主力消費群體定位是都市年輕人，所以我們的一切工作都是圍繞用戶(hù)來(lái)做。堅持用戶(hù)思維，以會(huì )員為本，是我們能一路走到今天的制勝法寶?！?/p>
面對日益激烈的行業(yè)競爭，健身從業(yè)者需要找準自己的賽道，更需靜下心來(lái)回歸專(zhuān)業(yè)本身。專(zhuān)業(yè)，不僅指專(zhuān)業(yè)的技能，還包括專(zhuān)業(yè)的態(tài)度、專(zhuān)業(yè)的服務(wù)、專(zhuān)業(yè)的管理運營(yíng)等。在西安坐擁3家門(mén)店、2000余位會(huì )員的付輝普拉提·嬋柔工作室，2023年授課接近2.3萬(wàn)個(gè)課時(shí)。這個(gè)成績(jì)令人驚嘆。
“脫胎于醫療康復訓練的普拉提運動(dòng)，因其能夠很好滿(mǎn)足現代都市人渴望改善身體亞健康狀態(tài)的需求，而在近些年迅速走紅。但發(fā)展迅速也常常伴隨著(zhù)行業(yè)野蠻生長(cháng)、從業(yè)人員良莠不齊、行業(yè)‘內卷’惡性競爭等問(wèn)題。作為從業(yè)者，我們期待普拉提行業(yè)健康可持續發(fā)展。我們要做的就是堅持守正創(chuàng )新，不斷提升服務(wù)質(zhì)量，創(chuàng )新服務(wù)模式，打造經(jīng)得住考驗的‘口碑’和‘品牌’?！痹摴ぷ魇疫\營(yíng)負責人王雅正表示。
編輯：呼樂(lè )樂(lè )
